但如果痛苦是情感上的我们习惯于

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相信它会在某个时候自行消失，也许它足以分散我们的注意力并依靠我们周围的人。然而，当这还您是否因为必须选择职业但不知道选择哪一个而感到焦虑？我邀请您阅读安德里亚的案例，也许它会帮助您了解发生在您身上的事情。 安德里亚今年 18 岁，她咨询了治疗师，因为她不知道完成学业后要做什么。距离高中毕业还有一年，有几个月他感到非常焦虑，易怒，一切都让他烦恼，他甚至不想出去，不想见朋友。当他们问她要学什么时，她很沮丧，不知道该怎么回答，而她的朋友们清楚地知道他们要做什么，这让她觉得自己像个傻瓜。治疗师知道，在这种寻求帮助的背后，安德里亚的情感生活还有其他方面需要探索和理解。 我们在生活中的不同时期都会感到焦虑，这是我们必须应对的另一种影响。一定程度的焦虑或痛苦是必要的，因为它为我们提供了面对冲突并动员我们解决冲突的力量和能量。例如，期末考试前感到一定程度的紧张是好事，因为它警告我们必须学习并准备通过考试。如果这个人没有感到痛苦，他们就不会重视它。但如果焦虑变得势不可挡，它就会让我们瘫痪，让我们感到“头脑一片空白”，就像。

我们忘记了一切。 当痛苦过度并且人感到非常紧张、不安、不知所措、失眠、有消极想法并感觉这正在影响他们的个人生活时，建议寻求专业帮助。治疗师的工作重点并不在于咨询的原因，他知道，随着患者展现自己的个人经历和充满幻想、动机、梦想等的情感生活，咨询的原因会在整个治疗过程中发生变化。 就安德里亚的情况而言，如果认为她的焦虑完全与不知道要学习什么职业有关，那么对她的冲突的看法 中国海外亚洲号码数据 就非常有限。通过心理测试来提供职业指导，以准确地了解他们应该根据自己的资质、能力和兴趣学习什么职业，这将是简化的做法。我们毫不怀疑他的焦虑会减少，但这只是暂时的，因为他的内心世界的冲突将保持未阐明的状态，并且随后会在任何其他外部情况中表现出来。今天是高中毕业和职业选择，明天就是找工作或出国居住或结婚的可能性。 精神分析疗法旨在了解人内心世界的复杂性，以便他们能够思考自己的情绪，处理它们并解决无意识的冲突。经过几次治疗后，Andrea 将自己定义为一个非常完美主义的人，她不能容忍犯错误。如果她考试中得到9分，她会觉得自己辜负了自己，也辜负了对她寄予厚望的家人和朋友。在任何不确定的情况下你都会感到非常焦虑，你不能容忍不知道，你必须找到快速解决问题的方。



否则你会变得不知所措，感觉世界正在崩溃。用他的话说：“一切都必须在掌控之中。” 通过这些信息，我们可以了解患者是什么样的人，她如何与自己、他人相处，以及她如何面对冲突。治疗师不是帮助她选择职业，而是可以针对她性格的不同方面进行治疗，例如她的苛求和完美主义特征。也许，当你觉得自己失败时，你就会接触到自己内心幼稚的部分。对于孩子来说，很难想象自己还小，有一天会长大。他们希望自己生来就大，或者瞬间长大。他们认为成年人拥有一切，而且他们不费吹灰之力就获得了一切。因此，当孩子失败时，他会觉得自己很愚蠢，觉得自己不能，觉得自己不知道，这让他充满羞辱、愤怒和焦虑的感觉，因为他无法实现自己为自己设定的理想：成为一个成年人，成为一个伟大的人。 安德里亚努力不成为那个女孩，当她失败时，她会充满焦虑。她似乎什么事都想成为最好的，你可能会认为，在她的心里，她不断地与别人竞争，打败他们，觉得自己凌驾于他们之上。一方面，这种胜利感一定会让你感到极大的满足，但也会因。